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Mindware Consulting, Inc v1.3.3 Mod APK [Pago gratuitamente][Compra grátis]

v1.3.3

2023-02-05

Mindware Consulting, Inc is a Saúde e condicionamento físico app published by Mindware Consulting Inc

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Mindware Consulting, Inc Informações do mod

pago de graça

Mais sobre Mindware Consulting, Inc Mod

Nome

Mindware Consulting, Inc

Nome do Pacote

mindware.relaxfull

Categoria

Saúde e condicionamento físico >

Recursos do MOD

[Pago gratuitamente][Compra grátis]

Versão

1.3.3

Tamanho

21.86 MB

Requer Android

2.3 and up

Última atualização

2023-02-05

Avaliar

4.3

Mindware Consulting, Inc Detalhe

Quer melhor aprender a relaxar e encontrar algum alívio do estresse? Estresse Redução-Audio contém três técnicas de relaxamento guiado para guiá-lo através do processo de tornar-se mais completamente relaxado. Não deixe de experimentar estresse Redução-Audio-Free primeiro, para ver se as técnicas de ajudá-lo a tornar-se mais relaxado. Algumas pessoas também encontrar estas técnicas úteis para ir dormir à noite. Além disso, o aplicativo inclui uma série de pacíficos sons da natureza que podem ser utilizados para ajudar a adormecer. Esta versão completa permite reproduzir esses sons para até 8 horas cheias.

A versão completa faz o download dos arquivos de áudio completo para o dispositivo em vez de streaming a partir de um servidor remoto cada vez que você executar o aplicativo, e não contém anúncios.

Duas técnicas de relaxamento são incluídos junto com uma música de fundo tranquilo e relaxante.

1. Relaxe e respire - Orienta relaxando todos os músculos do seu corpo combinada com um exercício de respiração profunda. (8 minutos)

2. Relaxe e Visualize - Esta técnica é um procedimento ligeiramente auto-hipnótico que inclui a relaxar os músculos, mente e visualizar uma cena calma. Isso é muitas vezes um favorito. (15 minutos)

3. Técnica Contraste - Esta técnica tem você tensa seus músculos primeiro e depois relaxá-los. Algumas pessoas acham que esta técnica funciona quando algumas das outras técnicas não. (15 minutos)

Nota: Estas técnicas não são destinados a tratar qualquer estado emocional ou físico. Em vez disso, este aplicativo é destinado a pessoas que querem aprender uma das muitas técnicas para lidar com o estresse da vida diária. Caso seja recomendado por um terapeuta, que pode ser usado como uma parte de um programa de tratamento maior.

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