Monash University FODMAP diet v3.1.1 Mod APK [Pago gratuitamente][Remendada]

Alguém envolvido no campo da nutrição.

Preocupado com seus corpos que absorvem toda a comida no mundo atualmente presente é uma tendência crescente. Algumas pessoas seguem uma dieta científica compartilhada por especialistas em nutrição. Isso é difícil para os países em desenvolvimento manter uma dieta saudável. A dieta Fodmap da Universidade Monash apóia todos na preparação de uma dieta completa, independentemente do status financeiro. Cada aplicativo foi projetado para apoiar todos com IBS no mundo; Este é um distúrbio digestivo que causa dor no intestino. Aproximadamente 7 adultos saudáveis ​​têm IBS a cada ano.

As receitas vêm com vários suprimentos.

O aplicativo Fodmap da Monash University é um recurso essencial para as famílias que precisam determinar quais alimentos são seguros para seus filhos comerem. Inclui mais de 70 ingredientes para escolher e oferece sugestões sobre as melhores receitas. Ele contém fórmulas para centenas de refeições padrão certificadas pela Organização Mundial da Saúde. Você pode selecionar os ingredientes adequados ao criar sua refeição ou escolher a fórmula que parecer fácil de cozinhar. Além disso, este aplicativo fornece instruções sobre a quantidade de comida para se preparar. Encontrar receitas que você ama facilita o uso da lista. Além disso, manter o foco por um período mínimo de tempo oferece um resultado surpresa.

Análise nutricional de todos os alimentos.

A dieta Monash Fodmap ajuda as pessoas a encontrar os alimentos certos para criar uma refeição equilibrada, permitindo que elas inseram quantidades específicas para cada tipo de planta. Fazer isso ajuda as pessoas a evitar desperdiçar alimentos e reduzir as calorias desnecessárias. Ao analisar o valor nutricional de cada alimento, o aplicativo oferece muitas vantagens para seus usuários. As tabelas de análise do software permitem que os usuários visualizem e percebam prontamente dados. Pedir ao software que processe itens alimentares limpe o caminho para que cada grupo de alimentos seja categorizado adequadamente. O aplicativo também inclui 3 etapas para seguir uma dieta amigável ao FODMAP que os usuários podem seguir com facilidade.

Para adicionar informações significativas, escreva em um estilo profissional.

A dieta do Monash University Fodmap permite gravar informações que você aprende em seu aplicativo. Dessa forma, você pode extrair informações do aplicativo que deseja lembrar para uso posterior. O conteúdo é armazenado em uma pasta específica, facilitando o acesso sempre que necessário.

Os sintomas da SII podem ser afetados por FODMAPs.

Fodmaps são carboidratos encontrados em muitos alimentos. Isso inclui vegetais, frutas, laticínios e amidos. Quando as pessoas com problemas digestivos comem esses alimentos, elas podem causar uma série de sintomas, incluindo diarréia e dor abdominal. Isso ocorre porque os FODMAPs fazem com que os sistemas digestivos funcionem de maneira diferente do habitual. As bactérias intestinais pequenas produzem ácidos digestivos que ajudam a quebrar os alimentos em pedaços menores. Isso diminui o risco de indigestão e o mantém sob controle, absorvendo lentamente a umidade através do intestino delgado. Os conceitos errôneos sobre a função dos FODMAPs geralmente levam as pessoas a usar desses termos, usando -os incorretamente para justificar a ingestão de dietas não saudáveis. De fato, a aplicação adequada desses termos se correlaciona com as maiores taxas de absorção de nutrientes no corpo.

Usando corretamente o modo FODMAP.

Os principais nutricionistas de hoje seguem rigorosamente a dieta do FODMAP para obter os resultados mais eficazes. O regime rígido desta dieta inclui a limitação de alimentos restringidos por sua lista de alimentos ao máximo geral. Os profissionais do FODMAP também aprenderam sobre a melhor maneira de incorporar as três etapas da dieta em suas vidas. A progressão da dieta FODMAP segue essa sequência. Primeiro, pegue o menor número possível de alimentos sugeridos pela dieta. Em seguida, concentre -se em descobrir os alimentos específicos que você gosta e adicione -os de volta à sua dieta. ———