Bodybuilding. Weight Lifting v3.12 Mod APK [Desbloqueada][Prêmio]

Os exercícios padrão são oferecidos através deste serviço.

Fornecendo rotinas de exercícios ideais, os fisiculturistas profissionais criam levantamento de peso. Com centenas de exercícios projetados com tutoriais em vídeo, eles ajudam os exercícios a realizar os movimentos exatos fornecidos. Os levantadores de peso também desenvolvem e supervisionam o culturismo. Os exercícios na aplicação são divididos em diferentes níveis adequados para profissionais novos e experientes. Ao trabalhar com as fases do aplicativo várias vezes, os usuários podem melhorar sua saúde e físico enquanto atingem metas específicas. Eles praticarão os exercícios no aplicativo três vezes por semana, que chegam a 36 sessões no total. Este cronograma é recomendado para pessoas que desejam alcançar uma figura tonificada.

Empurre mais do que você normalmente faria.

Musculação. O levantamento de peso permite que você personalize as metas para suas sessões de treinamento. Esse recurso é particularmente útil para usuários de longo prazo que desejam superar seus limites percebidos. Este aplicativo fornece um treinador de voz para fornecer feedback sobre seus exercícios e incentivá -lo a praticar mais. Além disso, possui vídeos de exercícios que o motivam a executá -los bem.

Os principais recursos do programa incluem:-Um calendário anual-listas de tarefas diárias-um rastreador de metas de saúde e fitness-um fórum on-line-e uma comunidade on-line.

A realização de exercícios 5 × 5 constrói músculos e treina a aptidão. Este plano de exercícios de musculação inclui diferentes estágios de cada exercício que são separados em conjuntos. Você pode executar este treino três vezes por semana para melhorar a qualidade do processo. Exercícios práticos para cada grupo muscular estão disponíveis para iniciantes e veteranos. Eles servem como uma diretriz útil para praticar os movimentos específicos necessários para a atividade. Esses exercícios são variados e divididos em muitos estágios por especialistas em fitness. Eles fornecem a melhor qualidade e eficácia possíveis para essas práticas. Um recurso especial que fornece feedback detalhado de voz que ajuda a melhorar suas sessões de treinamento e aprender com seus erros anteriores. Personalize suas rotinas criando novos exercícios e períodos de descanso. Em seguida, assuma desafios cada vez mais difíceis para melhorar sua produtividade. ———